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Modul 3 - Woche 3

3.1    Die kleine Freude & das wahre Glück

3.2    Die Illusion deines ICHs

Woche # 3.1 

Die kleine Freude & das wahre Glück

Die kleine Freude ist wichtig, auch, wenn sie nicht allzu lange anhält. Diese kleine Freude gilt es so oft als möglich zu spüren.

Deinen Zugang zum wahren Glück kultivieren wir hier. Das wahre Glück kommt nicht von äußeren Einflüssen oder von anderen Menschen. Es kommt von Innen, aus dir. Theoretisch hast du immer Zugang, nur hindern dich oft deine eigenen Gedanken daran...

Aufgabe # 3.1

Klarheit & das wahre Glück

Das ist der Beginn von Klarheit. Klarheit ist der Grundpfeiler für dein gelassenes, glückliches und erfolgreiches Leben. 


Klarheit definiert erst deine Vorstellung von Erfolg. Es ist wichtig zu wissen, was du mit deinem Leben anfangen möchtest. Es ist unerlässlich zu wissen, was du erleben, erreichen und schaffen möchtest. 


Nur mit einer klaren Vorstellung in deinem Kopf kann sich dein Leben in Richtung dieser Vorstellung entwickeln.


Woche # 3.2

Die Illusion deines ICHs

Das, was die meisten Menschen glauben zu sein, ist eine Illusion, die auf wackeligen Füßen steht. 


Wer bist du? Und wer hat bestimmt, für wen du dich hältst? Diese Kurseinheit wird dir die Augen öffnen. 


Es ist an der Zeit, alte limitierende Gedanken über dich selbst loszulassen und sie durch neue, kraftgebende Gedanken zu ersetzen.

Aufgabe # 3.2

Deine neue Identität

Das, was du glaubst zu sein, kannst du jederzeit verändern. Theoretisch kannst du dir selbst aussuchen, welche Art von Mensch du gern sein möchtest. 


Und genau das werden wir gemeinsam tun. Schon bald... Menschen glauben soviel Blödsinn über sich selbst und behindern sich so unbemerkt immer wieder. Unbewusste Gedanken sabotieren Menschen ein ganzes Leben lang. 


Von wem kommen diese Gedanken?


Entspannung & Affirmationen

Neue Gedanken für dein neues ICH

Wir haben weder Kosten noch Mühen gescheut, um es dir so angenehm und so hilfreich als möglich zu machen.  Du wirst deine *Lieblings-Version* finden. Und dann höre sie so oft als möglich. Wenn du einen stressigen Job hast, eignest sich die kurze Tages-Version wunderbar zur kleinen 19 Minuten Entspannung während der Mittagspause.


Wenn du im Player rechts auf die 3 Punkte klickst, kannst du dir deine Lieblingsversion auf dein Smartphone oder deinen PC herunterladen.  Infos zu den einzelnen Versionen findest du, wenn du auf das INFO-Symbol klickst.

Hier alle Versionen mit Glücks-Frequenz im Hintergrund

Neue Gedanken für dein neues ICH

19 Minuten Tagesversion

  • mit Alpha Basic Entspannung
  • Glücks-Frequenz leise im Hintergrund
  • für die kurze energetisierende Entspannungspause


Neue Gedanken für dein neues ICH

57 Minuten Tagesversion

  • nur Affirmationen / Suggestionen
  • Glücks-Frequenz leise im Hintergrund
  • ohne Alpha Basic Entspannung
  • ideal zum *nebenbei* hören

Neue Gedanken für dein neues ICH

70 Minuten Nachtversion

  • mit Alpha Basic Entspannung
  • Glücks-Frequenz im Hintergrund

Hier alle Versionen mit Alpha-Frequenz im Hintergrund

Neue Gedanken für dein neues ICH

19 Minuten Tagesversion

  • mit Alpha Basic Entspannung
  • Alpha Takt leise im Hintergrund
  • für die kurze energetisierende Entspannungspause


Neue Gedanken für dein neues ICH

56 Minuten Tagesversion

  • nur Affirmationen / Suggestionen
  • Alpha Takt leise im Hintergrund
  • ohne Alpha Basic Entspannung
  • ideal zum *nebenbei* hören

Neue Gedanken für dein neues ICH

70 Minuten Nachtversion

  • mit Alpha Basic Entspannung
  • Alpha & nach 30 Minuten Theta Takt im Hintergrund
  • ideal zum Einschlafen

Alpha Basic Entspannung

zum Meditieren & für individuelle Mentalübungen

Die Alpha Basic Entspannung eignet sich wunderbar zum Meditieren oder wenn du eigene mentale Übungen oder das Visualisieren praktizierst. Probiere die verschiedenen Versionen aus. Mit jeder Anwendung werden die Zahlen 1 bis 3 mit bestimmten Bewusstseinszuständen* verankert. So wird es nach einigen Wochen Anwendung genügen, nur noch die Zahlen 3,2 und 1 zu visualisieren und du wist innerhalb von Sekunden in den entspannenden und heilsamen Alpha Zustand geführt. Hier kannst du jede Mentalübung und vor allem das Meditieren praktizieren. 


Wenn du im Player rechts auf die 3 Punkte klickst, kannst du dir deine Lieblingsversion auf dein Smartphone oder deinen PC herunterladen.  Infos zu den einzelnen Versionen findest du, wenn du auf das INFO-Symbol klickst.

Hier alle Versionen OHNE Abschluss mit offenem Ende

30 Minuten Alpha Basic Entspannung

30 Minuten Version

  • mit offenem Ende
  • für Mentalübungen
  • zum Visualisieren
  • für die Meditation

60 Minuten Alpha Basic Entspannung

60 Minuten Version

  • mit offenem Ende
  • für Mentalübungen
  • zum Visualisieren
  • für die Meditation

Hier alle Versionen MIT Abschluss

15 Minuten Alpha Basic Entspannung

15 Minuten Version

  • mit energetisierendem Abschluss
  • für die kurze energetisierende Entspannungspause
  • für die kurze Meditation


20 Minuten Alpha Basic Entspannung

20 Minuten Version

  • mit energetisierendem Abschluss
  • für die energetisierende Entspannungspause
  • für die Meditation


30 Minuten Alpha Basic Entspannung

30 Minuten Version

  • mit energetisierendem Abschluss
  • für die energetisierende Entspannungspause
  • für die Meditation

kleine Freude

Woche #3.3

Das Verändern von Emotionen - Ein kleines Geheimnis...

4.98

Das Spiel mit den Emotionen ist so einfach, wenn du es erst einmal begriffen hast. Und dann ist es eine frage der Übung. Nach diesem kleinen Vortrag wird es wieder klarer. 

vorSchau

Programm Einheit #4

Dein Umfeld, das wahre Glück, Dankbarkeit & Wertschätzung

4.8

Teil 1:

Dein Umfeld - Einer der größten Glücks- oder Unglücks-Faktoren deines Lebens. Hier prüfen wir gemeinsam, ob es bei dir Veränderungsbedarf gibt. Manchmal ist es notwendig, Altes loszulassen, um Neuem Platz zu machen.  

Teil 2:

Warum die Evolution bestimmtes Verhalten mit unangenehmen Emotionen und vielen schädlichen Nebenwirkungen bestraft, erfährst du hier. Auch, wie du das vermeidest und die Emotionen bewusst wählst, die mit vielen angenehmen Emotionen belohnt werden.  Ein *Augenöffner*.

Überraschung:

Hier bekommst du eine kleine, einfache 15 Sekunden Strategie, du sofort zu mehr angenehmen, glücklichen Momenten führt. Du wirst schon bald ein wahrer Glücks-Experte (oder eine Glücks-Expertin) sein.

Programm Einheit #5

Selbstloser Egoist, Gedanken-Hygiene & Glücksimpulse

4.85

Teil 1:

Ist es egoistisch, zuerst darauf zu achten, dass es dir gut geht? Ist es egoistisch die eigenen Bedürfnisse zuerst zu erfüllen? Oder sollten die Anderen an erster Stelle stehen? Ein wichtiger Programmteil. Und es geht um deinen Beitrag...

Teil 2:

Wenn du nicht immer wieder selbst bewusst die Samen inspirierender, kraftgebender, gesunder, dankbarer, wertschätzender, wohlwollender und liebevoller Gedanken säst, wird es niemand anders für dich tun. Es ist so wichtig, eine tägliche Routine zu verankern, die das sicher stellt. Und du bekommst die Unabhängigkeits- Strategie. Sie wird deine Stimmung unabhängig vom Verhalten anderer Menschen machen. Oh, das ist ein großes Stück Freiheit...

Überraschung:

Wieder eine wertvolle Anregung zum Thema Glück. Nur das tägliche bewusste Wählen, glücklich zu sein, wird dich glücklich machen.

Programm Einheit #6

Liebe, die Lösung? Das neue ICH & der Lebens-Kompass

4.95

Teil 1:

Nun beginnen wir mit dem *Neu Justieren* deines internen Steuerungssystems. Jedes intelligente Justieren wird massive positive Auswirkungen auf dein Leben und deine Persönlichkeit haben. Wir beginnen, deine innere Welt auszurichten.

Teil 2:

Was redest du hier von Liebe? Ich bin hier wegen dem GLÜCK! Ja, genau aus diesem Grunde müssen wir über die Liebe reden. Es gibt so viele Menschen, die sich selbst nicht sonderlich mögen. Sie schauen auf bestimmte Aspekte ihrer Persönlichkeit oder auf Misserfolge der Vergangenheit und identifizieren sich mit dem, was sie als unzureichend oder schlecht empfinden. Oh, das schafft unzählige Probleme im Leben. 

Überraschung:

Es ist unerlässlich, ein immer bewussterer und achtsamer Mensch zu werden. Es ist so wichtig, immer mehr aus alten, hinderlichen Denk- und Verhaltens-Programmen auszubrechen, die bis jetzt in deinem Leben zu unzähligen Problemen geführt haben. Es ist Zeit für *selbstbestimmtes Denken*. Das wird dir helfen.

rückSchau

Woche #2 

2.1.  Stimmen in deinem Kopf

2.2. Dein emotionales Navigationssystem

4,9

Teil 1: Vielleicht hast du die Stimmen in deinem Kopf noch nicht bewusst wahrgenommen. Dann wird es Zeit! Sie plappern unaufhörlich, tagein, tagaus, machen dein Leben grau und richten oft Schaden an, ohne, dass du etwas bemerkst. 

Teil 2: Es ist so wichtig zu erkennen, dass deine Emotionen nicht dein Feind sind. Im Gegenteil! Sie  dienen dir. Sie zeigen dir deutlich: Halt, in diesem Bereich meines Lebens steht Veränderung an. Sie fordern dich zum Handeln auf. Was genau deine Emotionen sagen wollen, erfährst du hier.

Woche #1 

1.1.  DAS hält dich von deinem  Glück fern!

1.2. Wie deine Gedanken Leid schaffen...

4,9

In Woche 1 bekommst du die 2 wirkungsvollsten Emotions-Wandel-Strategien, mit denen du innerhalb von Sekunden unangenehme in angenehme Emotionen wandelst. Oh, das wird viele positive Auswirkungen auf dein Leben haben. Und du bekommst gleich am Beginn eine kleine einfache 3-Schritte Kommunikations-Strategie, die künftig destruktive Kritik in intelligenter Weise ersetzt und viel mehr Harmonie und Tiefe in all deine Beziehungen bringt. 

Basis -  Kurs - Fortschritt:

34%
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